九州沖縄農業研究センター

材料1人前

• すいおうの葉......1～3枚
• りんご......半分
• (にんじん......半分)

作り方

• 水180mlをジューサー(ミキサー)に入れる。
• 材料を入れ、ジューサー(ミキサー)をかける。
• 好みで、蜂蜜などを入れる。
• 市販の果物ジュース(りんごジュースなど)に、すいおうの葉を入れてミキサーにかけるだけでも良い。